Η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί πραγματικά να σε βοηθήσει, αρκεί να είσαι ανοιχτός/ή στη διαδικασία και να έχεις έναν θεραπευτή με τον οποίο νιώθεις ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Ενδεικτικά, η παρεχόμενη ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει στην κατανόηση του εαυτού του θεραπευόμενου, στη διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων και κρίσιμων φάσεων, στη βελτίωση σχέσεων και στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης.